2月18日 筋トレ 本当はローラーも乗りたかったのだが、色々用事を済ませて疲れて昨日に引き続き爆睡… インターバルをやりたいと思っていたが、やはりいざやるとなるとかなりやる気がないと出来ない笑 タフでストイックなメンタルはどこで手に入れられるのか…