スポーツをしている方の永遠のテーマであろう「調子」 ロードバイクでトレーニングしている方々はTSSなどで疲労を管理し、ATLに注意しつつCTLを上げていこうとしている真面目なパワトレローディーも沢山いると思います。 僕もパワトレに挑戦しようと頑張って…